نوشته شده توسط نویسنده وبلاگ سرکارخانم صفورا صیرفیان پور

شخص لمس کننده باید مزاج معتدل داشته باشد یا مزاج خود را به خوبی بشناسد، بنابراین اگر طبیب معتدل المزاج، شخص دیگری را لمس کرد و احساس حرارت کرد، نشان می‌دهد مزاج آن شخص گرم است. اگر مزاج پزشک سرد باشد و با لمس شخص دیگری کمی احساس حرارت کند، یعنی مزاج فرد معتدل است و اگر حرارت زیادی حس کند، دلالت بر گرمی مزاج آن شخص دارد.  شرایط لمس صحيح براى لمس شونده: شخص به هنگام معاینه توسط پزشک برای بررسی ملمس یا به فاصله کمی از آن، نباید در معرض گرما، سرما، فعالیت یا هیجان شدید باشد، بلکه باید شرایط جسمی و روانی عادی و پوشش معمول متناسب با فصل داشته باشد. ٢- هيكل: اندازه کلی بدن میباشد. هیکل ها دو نوعند:  الف - هیکل های لاغر که شامل مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک می‌باشد، زیرا خشکی مانع رشد می شود.  ب-  هیکل های درشت و حجم دار که بعضی با غلبه چربی بر بدن همراه هستند که این ها معمولاً دارای مزاج سرد و تر هستند و برخی عضلانى می باشند که این افراد معمولاً مزاج گرم و تر دارند. از شرایط لازم برای رشد، رطوبت و حرارت است و فردی که مزاج گرم و تر دارد، درشت هيكل می‌شود. به عبارت دیگر می‌توان گفت که زیادی گوشت و چربی دلالت بر تری مزاج و کمی آنها دلالت بر خشکی می کند. ٣- مو: سرعت رشد مو نشانه خشکی است و اگر این سرعت خیلی زیاد باشد، نشانه توأم بودن گرمی و خشکی است. زیادی مو بر گرمى مزاج دلالت می‌کند و کندی رشد مو و تنکی و نازکی آن نشانه رطوبت مزاج است. به طور کلی، زیادی، ضخامت، مجعد بودن و سیاهی مو بر گرمی و خشکی مزاج دلالت دارد و بر عکس آنها، كمى، نازکی، صافی و سفیدی مو بر سردی و تری مزاج دلالت می‌کند. ٤- رنگ بدن: علامت بسیار خوبی برای تشخیص مزاج است، به شرطی که دقت کافی در تشخیص رنگ ها مبذول شود. رنگ سفید (شبیه به رنگ مهتاب)، نشانه غلبه بلغم یا کم خونی است. رنگ سرخ، دلیل غلبه دم یا گرمی مزاج است. رنگ زرد (رنگ آفتابی)، نشانه غلبه صفرا یا گرمی مزاج و یا برودت می باشد. رنگ تیره یا کدورت چهره، نشانه غلبه سودا و یا کم خونی می باشد. رنگ سرخ و سفید در فرد معتدل دیده می شود.  باید توجه داشت که رنگ بدن حالت ثابت ندارد و تحت تاثیر عوامل محیطی و مواردی مثل بیماری اعضای مختلف بدن، تغییر میکند.